8. Técnicas de estudio para mejorar la concentración.
Las técnicas de planificación de estudio que acabamos de ver se relacionan más con el tiempo (cuándo y qué estudiar), mientras que las técnicas de concentración se centran en el espacio y los métodos (cómo y dónde estudiar). Las TÉCNICAS DE CONCENTRACIÓN son aquellas son aquellas que nos ayudan a enforcarnos en una tarea eliminando distracciones. Esto […]
7. Técnicas de planificación y organización del estudio.
Las TÉCNICAS DE PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN son aquellas que nos ayudan a gestionar nuestro tiempo de estudio para obtener un mayor rendimiento y conseguir nuestros objetivos. Una buena planificación y organización son esenciales para un estudio efectivo. No se trata solo de saber qué estudiar, sino también cuándo hacerlo. Quieres sacarle el máximo provecho al estudio, ¿verdad? […]
6. Técnicas para aumentar la motivación en el estudio.
Mi compañera Ana, profesora de Matemáticas en Atarfe (Granada), les decía siempre a sus alumnos que estudiar no es divertido. Y tenía razón, no nos engañemos, estudiar no mola nada. Yo personalmente prefiero estar viendo una serie de Netflix, tomando unas Coca-colas con mis amigos mientras veo la Champions League o jugando un partidito de […]
5. ¿Cómo mejorar en los estudios?: las técnicas de estudio.
Como alumno de instituto era bastante promedio. Destacaba en matemáticas, donde solía sacar dieces, pero el resto de notas solían ser alrededor del 7. Si embargo, al llegar la universidad me convertí en un alumno excelente llegando a ser el mejor de promoción. ¿A qué se debió el cambio? La respuesta es muy sencilla: en […]
4. Metacognición.
En España, para ser profesor hay que pasar un duro examen que llamamos “oposiciones”. Este examen suele tener una gran cantidad de contenido (podemos hablar de unos 1500 folios de teoría y otros tantos de práctica). Así que cuando hace unos años me propuse ayudar a algunas personas para que fueran capaces de pasar este […]
3. Inteligencias Múltiples e Inteligencia Ejecutiva.
• Teoría de las inteligencias múltiples. Imagina que tu mente es como un equipo deportivo, donde cada jugador es un tipo diferente de inteligencia. Algunos jugadores son las estrellas del equipo, mientras que otros necesitan más entrenamiento. Conocer a estos jugadores te ayudará a tomar mejores decisiones cuando dirijas a tu equipo. La teoría de […]
2. Procesos clave en el aprendizaje.
Antes de ver las diferentes técnicas de estudio que pueden ayudarnos en el aprendizaje, es necesario que expliquemos los procesos clave que intervienen en el aprendizaje: Los procesos clave del aprendizaje son la atención, la motivación y la memoria. Atención: la puerta de entrada al aprendizaje. La atención es la capacidad de concentrarse en una […]
1. Aprendizaje y ser humano.
La mayoría de los adolescentes veis la escuela como un conjunto de clases y tareas sin fin, pero muy pocos lo veis como un proceso de aprendizaje. El aprendizaje es mucho más que memorizar fechas de historia o resolver ecuaciones matemáticas. Es una aventura que dura toda la vida, una que no solo ocurre en […]
9. Procesos de transición a la vida adulta.
La transición de la adolescencia a la adultez es un período crucial en la vida. Sin embargo, este camino no se recorre de la misma manera en todas partes del mundo. La transición está muy influenciada por la cultura y la sociedad en la que creces. • Ritos de paso y variaciones culturales. Muchas culturas […]
8. El poder del grupo.
Imagina un mundo donde cada persona es una isla, completamente aislada de los demás. Bastante aburrido, ¿verdad? Pero también imposible. Desde que nacemos, los demás juegan un papel fundamental en nuestras vidas. Familia, amigos, compañeros de clase, equipos deportivos… todos estos grupos moldean quiénes somos y quiénes llegaremos a ser. En la adolescencia, esta influencia […]